喝水不是一件简单的事，如果喝水不足会对身体有害，尤其是在冬季更应该多喝水，万康饮品http://www.wkspyp.com来告诉大家为什么冬季一定要多喝水。
冬季喝水的益处
维护细胞：水能促进细胞的新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。
帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。
润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
冬季不喝水的危害也是很大的
冬季气候干燥，天气寒冷，室内外温差比较大，同时也影响着泪液的循环，容易引发干眼症。可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病。同时，对肺心病、心功能不全患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、 胸闷等症状。
综合以上几点，今生梦饮品建议大家在冬季多饮水，来促进身体个机制的有效循环，健康正确的饮水习惯会减少发病状况。
